戒色多久头发会长出来并无法完全确定，还应结合头发脱落的程度进行判断。依据临床经验，戒色后大概半年到三年头发会长出来，详细情况应询问专业医生。
戒色常为戒掉不当性行为，如平时手淫比较频繁，多会对肾脏造成影响，肾功能降低时，可能发生头发变少、脱发、精气神差等现象。若明确头发变少或掉发为不当性行为所致，对于手淫时间比较长的人群，对身体造成的影响比较大，所以恢复的速度比较缓慢，此时戒色也许要一年到三年左右头发才会长出来。
若手淫的时间并不是很长，对人体造成的影响相对来说比较小，所以恢复起来也相对较快，戒色后大概半年到1年头发会长出来。
若并不是由于性生活次数过多或手瘾等不当性行为所引起的掉发问题，仅通过戒色的方法通常也无法使得头发重新长出来，这时还应就医做检查以了解具体的脱发原因，之后再进行针对性治疗。
若长期长不出来头发，对自身的外观造成严重影响，也可以配合医生采取植发的方式进行处理，平时注意头部护理，适当运动、按时休息，从而在一定程度上辅助头发长出来。