爱情很美好，就像糖果一样甜美，但是真挚而持久的爱情，不是“一见倾心”，因为相互的全面的了解，思想观点的协和，不是短时期能达到的，必须经过相当的时期才能真正了解，才能实际地衡量双方的感情。所以当我们准备开始一段恋爱的时候，我们应当保持清醒的思维，不能被爱情冲昏头脑而迷失自我。接下来就让我们一起来看看大家在这期团辅中有什么收获吧！
1.自我认知:在团体心理辅导活动中我深入了解了自我认知的重要性。通过与其他成员的交流和分享, 我意识到自己以前对自身的认知存在一些偏差。通过重新审视自己的价值观、兴趣爱好、优点和缺点等，我能够更客观地认识自己, 并找到更适合自己的发展方向。2.情绪管理: 在团体心理辅导活动中我们学习了许多情绪管理的技巧, 如深呼吸、积极思考、寻求支持等。 通过实践这些技巧，我学会了更好地管理和控制自己的情绪，当遇到挫折或困难时，能够保持冷静并积极寻找解决问题的方法。3.沟通技巧: 在团体心理辅导活动中我们学习了如何有效地沟通，包括倾听、表达、 尊重他人的观点等。通过与成员们的交流和互动，我逐渐学会了更好地倾听他人的想法和感受，并且能够更清晰地表达自己的观点和需求。这些技巧在日常生活和工作中都非常有用。4.自信心提升:在团体心理辅导活动中，我们得到了许多积极的反馈和鼓励，这让我逐渐建立了自信心。我意识到，每个人都有自己的优点和价值，只要努力发挥自己的长处，就能够克服困难并取得成功。
——红彤彤的苹果
这次团辅让我学到了许多与恋爱有关的知识，更加正确地看待恋爱关系，更好地处理恋爱中出现的问题。通过这次团辅，我也认识了许多可爱的朋友，我们在一起分享自己的经历，展露自己的内心，真的让我感触颇深。老师最后一次团辅说的一句话让我印象深刻：永远记住你是值得的，你值得最好的。我希望自己在以后的日子里，能增强配得感，越来越好，每天开心！
——开心的蓝莓
这次心理辅导使我感受颇多，在这里认识了很多朋友，大家在一起探讨，一起思考，分享自己的爱情观，其乐融融。这次过后让我也对自己的爱情观有了新的认知，在我看来在任何关系中，懂得相互服软，轮流低头，就不会走散。这个世上没有天生就般配的两个人，只不过是一个懂得包容和迁就，而另一个懂得适而可止，最好的爱情大概就是：我让你心动，你让我心安；我知你冷暖，你懂我悲欢。
——开心的柠檬
这次团辅活动对我很有价值，令我收获颇丰。从一开始的羞涩到最后的自然而然，从一开始对恋爱的懵懵懂懂到最后对恋爱有所了解与感悟，这次团辅教育我许多。恋爱不是你的一厢情愿，而是双方的共同付出，不是谁可以掌控自如，而是我们都要倾心呵护。在这次活动中，老师与小助手相互配合，共同为我们组织了多次游戏与互动。在彼此的交流中我们体悟到了恋爱的真谛，共同度过了四次欢乐，有意义的团辅活动。
——青涩的芒果
通过这次团辅我明白了在一些时候是需要勇敢的，是要迈出那一步的。同时谈恋爱一定要看合适度，好好考虑你们是否真的合适。我也学会了要好好沟通，不要随便发脾气，恶语伤人。同时也不要道德绑架他人，做好每个年龄段应该做的事。
——平淡的芒果
通过这四期的团辅，我明白了恋爱中的一系列问题与解决，也明白维持亲密关系的小技巧，从而获得更美好更长久的爱情。在学习了如何去关心和爱护另一半、如何去沟通表达、如何在恋爱中培养自信自尊、如何培养恋爱情商和智商以及责任感和成熟度之后，我大大地成长了，非常谢谢刘老师和小伙伴们的陪伴，希望大家都收获甜甜的爱情
——紧张的榴莲
经历过这次活动我改变了对亲密关系的看法，现在我认为亲密关系，共赢才能长久。当你没有进入对方的价值框架时，你对别人再好，对别人而言都是一种负担。当你没有具备对方需求的对等价值，你一厢情愿对别人再好，对他人而言，都只是一种负担。在一段关系中，我们要不断地思考和观察对方到底需要什么，多站在对方的立场考虑问题，而不是予取予求，以自我为中心。当我们想要得到他人的爱和尊重，仅有真诚和努力是不够的，共赢才能长久。
——无情破忒头
了解了亲密关系中的多种因素组成，以及尝试合理地运用于日常关系生活中。在生活中不断的有交织，在交流中发生观点的碰撞，而找到与自己有相似三观的人是形成亲密关系的重点。
——黑色的香蕉
收获：学习到了很多知识，认识到了很多有趣的朋友，抚慰了心灵，缓解了焦虑，了解到了亲密关系的健康的模样。 感想：通过这次团辅活动中进行的对亲密关系的探讨，我对亲密关系的定义有了更清楚的判断标准，也对亲密关系有了更为具象化的了解，我很开心能参加这次团辅，我希望能多多参加此类活动。
——自强的桃子
在这次心理辅导活动中，收获了满满的“干货”，学习到了一些应对人际交往方面的办法，能够更好的管理自己的情绪。并且遇到了俊岐老师和其他团辅成员，是一次很愉快的活动。 ——开朗的猕猴桃
通过这次团辅活动，感觉进一步了解到自己在恋爱关系中的真正需求，以及在恋爱关系中正确表达自身诉求的方式。同时了解到自己真正的内心诉求，也认识了一帮志同道合的朋友。 ——社恐的菠萝蜜
爱应该是让人变得温柔与勇敢，而不是时常会让你委屈或委协，爱情是双向的奔赴，是两个人的互相救赎与成就。
——腼腆的菠萝
恋爱很是美好，为我们多数人所向往，但恋爱又不仅仅只是一厢情愿，它更应该是一种双向的，互相包容和理解，尊重和支持的关系。经过这段时间的成长，我们都学到了满满的干货，可能他/她现在还杳无音讯，但我们也不用太过伤心，因为与你同频共振的他/她终会到来。请永远记住你是值得的，你值得最好的！